sábado, enero 13, 2007

Le ayudamos a cumplir su propósito de Año Nuevo


La Escala

PARA EL DESARROLLO HUMANO

centro cultural independiente

¿Liberarse del Estrés?

Un buen propósito de año nuevo

CUATRO EXCELENTES OPCIONES:

TAI CHI

para el equilibrio físico, emocional y espiritual

Una combinación de movimientos lentos y ciclos respiratorios, que tonifican no sólo el cuerpo sino el alma.

Martes y Jueves, de 7 a 8 pm

A partir del Martes 16 de Enero

Mensualidad: $300 pesos

Requisitos: Ropa cómoda

Instructor: Eliseo Bernal

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Yoga

para la salud del cuerpo y del alma

Curso para principiantes

Martes y Jueves, de 6 a 7 pm

A partir del Martes 16 de Enero

Mensualidad: $300 pesos.

Requisitos: Ropa cómoda, y un tapete o colchoneta.

Instructora: María Sabina Maytorena

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Escuela de Bienestar

Basada en Un Curso de Milagros.

Ejercicios de metafísica, espiritualidad y psicología aplicada.

Iniciaremos clases el Lunes 5 de Febrero.

Horario: Lunes y Miércoles, de 8 a 9:30 pm

Mensualidad: $240 pesos

Coordina: Alma Delia Martínez, practicante de Un Curso de Milagros

CHARLA INTRODUCTORIA GRATUITA:

Martes 30 de Enero, 8 pm. Favor de reservar lugar.

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Libérate del miedo

Deja que el espíritu te guíe…

Te invitamos a que te integres al círculo de estudio de “El des-hacimiento del miedo”, uno de los capítulos teóricos de Un Curso de Milagros, revolucionario libro de metafísica y psicología espiritual editado por la Fundación para la Paz Interna.

Los Martes, de 8 a 9:30 pm

Coordina: Alma Delia Martínez, practicante de Un Curso de Milagros

Cooperación sugerida: $50 pesos por sesión.

Además

Taller de Guitarra Trova

Con Fabio Muro, fundador del Grupo Kumara, actualmente integrante de Libre Voz.

Taller para principiantes e intermedios.

Adolescentes y Adultos.

Lunes y Miércoles, de 6 a 7 pm

A partir del Lunes 15 de Enero

Mensualidad: $300 pesos (abarca 8 clases)

Requisitos: Tener gusto por los distintos tipos de Trova (urbana, cubana, romántica).

CUPO LIMITADO A 8 ALUMNOS

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Iniciación al Cómic

Con Curry

Caricaturista e historietista, fundador del Salón Internacional de la Caricatura en Tijuana.

Para cualquier persona interesada en elaborar historietas.

Adolescentes y adultos, principiantes ó intermedios

Lunes y Miércoles, de 7 a 8 pm.

A partir del Lunes 15 de Enero

Mensualidad: $300 pesos.

Requisitos: Resma de papel bond blanco, lapices (que no sean H), y sacapuntas.

CUPO LIMITADO A 1O ALUMNOS

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Danzas Arabes

Curso dirigido a principiantes.

Mujeres de todas las edades y condiciones físicas.

Niñas de 10 años en adelante, bienvenidas.

¡NUEVO HORARIO!

Lunes y Miércoles, de 6 a 7 pm

A partir del Lunes 15 de Enero

Mensualidad: $300 pesos.

Instructora: “Isis”, Elizabeth Alvarez, maestra, bailarina y coreógrafa con más de 10 años de experiencia.

Requisitos: Ropa cómoda.

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Francés para principiantes

Método teórico-práctico, y audiovisual.

Estudiantes de 15 años en adelante.

Lunes y Jueves, de 4:30 a 6 pm

A partir del Lunes 15 de Enero

Mensualidad: $300 pesos

Instructor: Manuel Varrona, maestro de francés con más de 15 años de experiencia.

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Mayores informes:

607 51 63

Centro Comercial Gigante Universidad, Local 22, en Otay Universidad

(a 4 puertas adelante de la entrada del mercado Gigante, frente a la Delegación de Otay)